Шоколадная диета для похудения

    Шоколадная диета.

    Шоколад - волшебное слово. Сколько нас - любителей шоколада, желающий есть его все время и при этом не поправляться. Возможно ли это?

    Что такое шоколад?

    Чудо шоколад для мира открыли древние ацтеки.  Называли они его ЧОКОАТЛЬ и любили делать из какао бобов энергетические напитки. ЧОКОАТЛЬ  в переводе с языва ацтеков , означает "горькая вода". 

    В чем польза и вред шоколада, можно ли на нем похудеть и  в чем прелесть диеты на шоколаде.

    Американские ученые опытным путем удостоверились, что шоколад способен предотвратить инсульты и инфаркты. Связано это с тем, что в шоколаде содержаться флавониды, а они прекрасно действуют на сердечно сосудистую систему и  улучшают кровообращение головного мозга.

     

    Плюсы шоколадной диеты.

    Магний, который содержится в шоколаде, отлично улучшает взаимодействие на уровне клетки, а шоколадная диета  превосходно улучшает цвет лица http://v-kosmetikovna.livejournal.com/, а также  снижает общий уровень депрессии.

    Кроме этого, секретное свойство шоколада - укрепление иммунитета организма во время весеннего авитаминоза.

    Минусы шоколадной диеты.

    Главный минус шоколадной диеты состоит в том, что эффективна она будет только в том случае, если сидящий на диете действительно имеет силу воли и способен не превышать норму приема шоколада в день. Похудеть на шоколадной диете можно, только если  точно придерживаться рекомендаций. Следующая сложность  в шоколадной диете - это проблемы с сердцем, если есть какие - либо симптомы, не стоит злоупотреблять кофе на ночь и в течении дня.

    Как любая моно диета, шоколадная диета не компенсирует потребность организма в большом количестве микроэлементов и витаминов.

     Суть шоколадной диеты.


    Основная суть шоколадной диеты состоит в том, что количество приемы продуктов, содержащих масло какао, ограничено. В течении дня можно съедать не более плитки шоколада. Шоколад должен быть черный , без орехов и добавок.

    Из напитков во время шоколадной диеты предлагается кофе. 

    Шоколадная диета - это моно диета. И как любая моно диета, не может быть  использована больше семи дней.

     

     

     

     

     

     

     

     

    1
    +1
    0
    © metodu-lechenia.net

    МЕНЮ

    Яндекс.Метрика
    Free Joomla! templates by Engine Templates