Похудеть легко. ТОП - 5 самых оригинальных диет мира

избыточный вес

Существует много разных способов похудения.  От самых необычных, таких как похудеть с помощью иглоукалывания, до традиционных диет, где учтено и расписано все до мелочей. Как правило, именно последний вид диет наиболее полезен для организма. Также большую пользу при похудении может принести энтеросгель. Этот препарат способен вычистить ваш организм от лишних шлаков.

Предлагаем вашему вниманию самые оригинальные диеты мира, которые дают отличные результаты при похудении и любимы многими знаменитыми людьми.


1. Диета гейш. Кушать во время этой диеты можно что угодно и когда угодно. Только в ежедневном рационе должен присутствовать отварной рис, смешанный с нарезанными маринованными огурцами. Минус 10 килограммов избыточного веса - привычный результат за 2 недели.

 После любого приема пищи надо съесть не менее 5 столовых ложек рисово-огуречной смеси. При этом рис надо глотать, а мелко порезанные огурчики собирать за щеки и сосать как леденец. После этого выплюнуть. За месяц диетологи обещают до 10 килограммов сброшенного избыточного веса.

2. Конфетно-леденцовая диета. Основа диеты – витаминизированные леденцы. Их можно брать с любыми вкусовыми добавками. Длительность подобной диеты 3 недели, в течение которых можно похудать на 12 килограммов.
На первой неделе сосем леденцы вместо каждого приема пищи. Дополнительно можно съедать до 500 г. обезжиренных молочных продуктов. Со второй недели возвращаем привычный завтрак, а обед и ужин – леденцы. На третьей неделе – кушаем леденцы только на ужин. Остальные приемы пищи делаем полноценными.

3. Жевательная диета. Придумал американский диетолог Флетчер. Тут совершенно не важно, что мы едим. Обращаем внимание только на способ поглощения пищи.
Этот диетолог уверяет, что избыточный вес появляется у того, кто плохо жует. Поэтому, он советует, каждую порцию еды жевать не менее 30 секунд с наклоненной вперед головой. Дальше, следует запрокинуть назад голову – та пища, которая достаточно прожевана, сама соскользнет по пищеводу. Остальное необходимо выплюнуть. Может это и смотрится не очень красиво, но сам врач похудел таким способом на 20 килограммов.

4. Диета с печеньем. На ужин можно съедать до 200 граммов мяса с овощами. Все остальное время – овсяное печенье.

Обыкновенное печенье брать нельзя, подходит только диетическое. 3-4 штуки вместо каждого приема пищи достаточно, чтобы чувствовать себя сыто. Поклонниками этой диеты являются Мадонна и ее бывший муж Гай Ричи.

5. Цветная диета. На этой диете в каждый определенный день недели надо есть продукты только одного цвета. Вот эти цвета:
понедельник – белый день;
вторник – красный день;
среда – зеленый день;
четверг – оранжевый день;
пятница – фиолетовый день;
суббота – желтый день;
воскресенье – разгрузка. Пить только минеральную воду.
Для лучшего эффекта, одежду на весь день надо выбирать тоже соответствующего цвета.

Перечисленные диеты очень необычны, но все они нашли большое количество поклонников по всему миру. Попробуйте и вы!!!

0
0
0

Комментарии   

 
0 #2 RE: Похудеть легко. ТОП - 5 самых оригинальных диет мираАллка 13.07.2017 18:14
Ох, со мной печеневая диета не работает, я целыми днями что и делаю, как ем печенюшки и им подобные. На работе больше ничего и не успеваю. Но, увы! а еще мне очень понравилась диета гейш. Оригинально. Надо попробовать! Думаю, что в комплексе с препаратом неослим, точно добьюсь результата!
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #1 RE: Похудеть легко. ТОП - 5 самых оригинальных диет мираКсюша 28.02.2017 09:30
Я скептически уже к диетам отношусь. Они мне не помогают. Решила другим способом худеть. Я уже больше месяца пью капсулы для похудения - модельформ 18 плюс. За это время уже четыре килограмма ушло. И мне нравится, что аппетит снизился, даже сладенького не хочется. Поэтому по сути диета и не нужна, просто правильно питаюсь)
Цитировать | Сообщить модератору
 

Добавить комментарий


Новое на сайте

Популярные статьи

Комментарии