Польза кабачкового сока

Польза кабачкового сока

Польза кабачкового сока.

Кабачки - такой знакомый овощ может удивить вас своими способностями. Кабачки способны добавить сытости, при этом содержат очень много воды, а также витамин К и все витамины группы В.

Употреблять кабачковый сок рекомендуется два-три раза в день, по одному стакану. Хорошо бы добавить одну ложку мёда. Стоит помнить, что мед надо принимать осторожно . Если вы страдаете аллергией, он может вызывать http://la-kry.ru/statyi/atopicheskij-dermatit-u-detej-i-vzroslyh/.

 

 Кабачковый сок можно употреблять в смеси с другими соками. Регулярный прием этого сока служит профилактикой желудочно-кишечных заболеваний . Этот сок также  самый низкокалорийный .

Стоит заметить, что медицина настойчиво рекомендует кабачковый сок, как один из самых лучший способ для снижения холестерина в крови , особенно в сочетании с DASH-диетой.

Также прием кабачкового сока полностью насытит ваш организм витамином С, витамином В1, B2, PP.

Все полезности кабачкового сока:


1. Хорошо влияет на слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки.

2. Блокирует накопление холестерина.

3. Предупреждает ожирение.

4. Повышает выносливость организма, стрессо устойчивость.

5. Полезен при заболеваниях печени, сердечно-сосудистой системы, почек.

6. Обладает легкими мочегонными свойствами.

Кабачковый сок также рекомендуется пить при нервных и сердечных заболеваниях, гипертонии и малокровии.

Если все-таки вы не готовы пить сок, его вкус кажется вам не привычен, не спешите отказываться от такого замечательного и полезного овоща. Попробуйте его запечь в духовке с твердым сыром или творогом. Аромат этого блюда, и легкость в кишечнике, которая останется с вами надолго, навсегда сделает кабачек спутником всех ваших диет.

Пейте и будьте здоровы!

0
0
0

Комментарии   

 
0 #1 RE: Польза кабачкового сокаГалина 15.01.2017 19:00
Ой. кабачки не очень люблю. Как хорошо, что встретила капсулы модельформ 30 в аптеке, а то курить бросила и расползлась в ширь. Зато с модельформ скинула 8,2 за 2 месяца! И курить совсем не хочется и есть)
Цитировать | Сообщить модератору
 

Добавить комментарий


Новое на сайте

Популярные статьи

Комментарии