Детское ожирение - причина в генах или образе жизни?

Причины детского ожирения

Все мы знаем, что здоровье ребенка формируется еще тогда, когда он находится в животе у матери. Крайне важно с самого рождения ответственно относится к здоровью своего малыша. Так, не стоит усердствовать во время лечения, часто используя антибиотки. Правильное питание, долгий сон, и , самое главное, спокойная и доброжелательная обстановка с семье, крайне важны для вашего малыша.

Также, не менее важно при обследовании ребенка, если имеется такая необходимости, использовать самые современные методы исследования. Так, магнитно - резонансная терапия способна заменить рентген, и многие другие способы обследования организма. МРТ http://mrt-kiev.com/ способна обнаружить болезнь тогда, когда она находится еще в самом начале.

Так, часто различные нарушения, иногда неожиданного характера, способны привести к ожирению.

Что говорят научные исследования?

Причины детского ожирения.


Чтобы добраться до корня причины ожирения у детей, группа британских исследователей провела эксперимент на 5000 с лишним пар близнецов (в возрасте от 8 до 10 - все родились с начала эпидемии ожирения). Группы включали в себя как близнецов идентичных так и не идентичных, чьи гены лишь наполовину сходных.

Когда исследователи сравнили две группы пар близнецов, измерив талии и индекс массы тела - ИМТ, который в совокупности с измерением роста и веса, оценивает процент избыточного веса, они обнаружили следующее:

У 77% лишний вес был влиянием генов. У 23% избыточный вес был вызван домашней обстановкой - с братьев, сестер, мам и пап и прочих брался пример в просмотре телевизора, вкусовые предпочтения, «активный» образ жизни и т.д.

Итак, что же это значит? Подводя итог, исследователи говорят, что их результаты подчеркивают тот факт, что проявление чрезмерного детского ожирения вряд ли вина родителей и, скорее всего, связано с генетической предрасположенностью ребенка в современных условиях, что на самом деле способствует лишнему весу.


По словам исследователей, усилия по сдерживанию ожирения у детей должно начинаться в семье в первые годы малыша. Но, поскольку генетическое влияния на вес ребенка увеличивается, по мере роста, было принято решение, что активный и здоровый образ жизни должен преобладать во всей семье в целом. То есть странно требовать от ребенка физической активности, если вы сами предпочитаете целый день проводить перед компьютером или телевизором.

Что это означает для Вас:

Какой бы ни была основная причина того, что огромное количество молодежи имеет слишком много избыточного веса, проблема только ухудшается. Дети с 5 - до 18 лет имеют избыточный вес в три раза больше, чем 30 лет назад.

Избыточный вес или ожирение , это та причина, которая может существенно повлиять на образ жизни ребенка, что может привести к серьезным физическим и психологическим проблемам сегодня и в будущем. Дети и подростки с ожирением склонны к низкой самооценке, депрессии и суицидальным мыслям.

Ожирение у детей - это та причины, из - за которой они часто подвержены издевательствам, или отвержению со стороны сверстников и даже еще в дошкольном возрасте. Такие дети более склонны к развитию вредных привычек и к желудочным расстройствам, таким как анорексия и булимия.

Риск серьезных заболеваний при детском ожирении, который в былом мог повлиять только на взрослых (например, сахарный диабет 2 типа, повышенное кровяное давление и высокий уровень холестерина) теперь может появиться и у детей в раннем возрасте.

Независимо от того, какой вес вашего ребенка, важно привить основы правильного питания с самого начала жизни.

Для поддержания здорового образа жизни в вашем доме:

  • Поощряйте детей быть физически активными каждый день, и пробуйте различные виды спорта и развлечений.
  • Ограничьте времяпрепровождение перед телевизором, компьютером до 2 часов качественного содержания в день (и не для детей младше 2 лет).

 

  • Подавайте разнообразную здоровую пищу и ешьте ее вместе с ребенком, как можно чаще.
  • Не используйте пищу, как награду за хорошее поведение.
  • Не заставляйте ребенка «вылизывать тарелку», пусть съест столько, сколько захочет, а заставлять доедать не стоит.


Предотвращение или лечение ожирения у ребенка может снизить риск развития медицинских и эмоциональных проблем в настоящее время, а также предотвратит серьезные заболевания (например, болезни сердца и инсульт), в будущем.

0
0
0

Добавить комментарий


Новое на сайте

Популярные статьи

Комментарии