Рекорды похудения.

Рекорды похудения

Что там ваши 5-10 килограммов. История знала людей, которые теряли 200 килограммов и больше. В сравнении с таким весом ваша личная цель в 4 кг – сущий пустяк. Некоторые теряли вес в течении двух лет, некоторым понадобилось пол года.

Ошеломительные результаты разрывали интернет.  У некоторых вес возвращался. Все эти истории разные. Но часто их объединяет одинаковый итог. Есть те, кто смог сбросить вес навсегда. Но есть и те, кто, сумев потрясти весь мир огромной потерей веса, через время возвращает его.

Почему так происходит, в чем причина переедания? А теперь обо всем по порядку.

Джон Браун Миннок. Самый большой человек мира – абсолютный рекорд.

Джон Браун Миннок (29 сентября 1941 года — 10 сентября 1983 года)Этот человек обладатель абсолютного рекорда как похудения, так и рекорда в области тяжести. Джон весил уже в 12 лет 132 кг. Максимальный вес за всю его жизнь составлял 630 килограммов. После 35 лет у Джона появились серьезные проблемы с дыханием и сердечным ритмом. С помощью большого количества пожарников и спасателей, он был доставлен в больницу, где принудительно был посажен на диету.

рекорды похудения

В результате больших усилий врачей вес Джона Брауна Миннока достиг 215 кг. Для этого понадобилось следить за тем, чтобы ежедневные количество потребляемых им калорий не превышало 1200, в течении 16 месяцев. И все-таки, страсть к обжорству взяла свое. Уже через год он смог вернуть потерянные 200 кг. Его признали неизлечимым. Прожил он 42 года.

Дэвид Смит - самая большой рекорд потери веса последнего десятилетия.

рекорды похудения

Фотография Дэвида Смита обошла все таблоиды. Вид до ожирения и после потери вес просто шокировал. Начальный вес Дэвида 285 кг. Вес начала набирать в подростковом возрасте. Фактически, все свои неудачи, боль, Дэвид Смит начал заедать. Смерть матери, насмешки друзей, отсутствие девушки, все это вместе стремительно снижают его самооценку. И, как следствие, он все больше ест. Доходит до того, что из дому он решается выйти только в сумерках.

рекорды похудения

Его начинают маниакально преследовать мысли о самоубийстве. Но страх и стыд за собственное тело, останавливают его. Так, находясь в колоссальной депрессии, Дэвид видит несколько выходов. Первый – самоубийство, причем так, чтобы его невозможно было опознать. Второе – это операция шунтирования или бандажирования желудка, и третье – все-таки обратиться за помощью к профессиональным диетологам и тренерам. К счастью, он выбирает третье, логично решив, что первые два решения точно никуда от него не денутся.

В 35 лет он дает себе второй шанс. Дэвид обращается на телевиденье с просьбой помощи в знаменитую американскую телепрограмму «Good Morning Arizona». Проблема лишнего веса у Дэвида была настолько серьезная, что тренер не сразу решился с ним работать. Путь ожидался долгий, не менее двух лет. Но, с помощью ежедневных тренировок, правильного без стрессового питания Дэвид успешно теряет 182 кг и в результате весит 83 кг, превращаясь в эдакого красавчика. Он становиться тренером, находит свою первую любовь и, казалось бы, весь мир у его ног.

Но конец этой истории, к сожалению, огорчителен. В настоящее время Дэвид почти набрал потерянный вес. С его слов, начинал он есть, скрываясь, пряча еду. Но, в настоящее время, уже невозможно ничего скрыть.

Эти истории являются превосходным доказательством того, что кроме диетолога и тренера, человека, страдающему ожирением, крайне необходим психолог. Корни переедания лежат в области психологии. Человек использует еду как компенсаторный механизм, как некое удовольствие и само поощрение, которое он не в состоянии получить другим способом.

Крайне важно решить ту психологическую проблему, которая толкает человека к набору лишнего веса. Также, человек, живший 35 лет своей жизни по одному образцу, получая удовольствие и решая свои проблемы одним и тем же способом, должен обязательно «переучиться», привыкнуть к новому здоровому образу жизни настолько, чтобы измениться навсегда. Часто, для этого мало нескольких месяцев, и очень непросто пройти этот путь в одиночку.

В итоге, сбросить лишнее можно, причем абсолютно любой, но вот гораздо сложнее удержать положительный результат.

 

Мануэль Урибэ - третий рекордсмен в потери лишнего веса.

рекорды похудения

Мануэль Урибэ сумел потерять 257 килограмм (11 июня 1965-26 мая 2014). Информацию об этом человеке можно найти в Википедии, как об одном из самых тяжелых людей в мире. Когда его вес составлял 560 кг, с помощью телевидения он обратился к помощи людей.  Мануэль был не в состоянии ухаживать за собой, он не выходил на улицу, не мог самостоятельно мыться, стричь ногти. Кстати, так он познакомился со своей будущей женой, которая вначале была его помощницей.

Люди охотно откликнулись помочь человеку в столь необыкновенной и вместе с тем сложной ситуацией. Были предложения провести операции бандажирования желудка, шунтирования желудка. Но от всех хирургических методов похудения Мануэль отказался и остановился на правильном питании. Так он сумел сбросить 257 кг и прийти к весу 330 кг. Согласитесь, тоже не легкая цифра, но, как говориться, все познается в сравнении. Он умер в 2014 от осложнений при болезни.

Фото людей, полностью изменившихся после потери веса.

А теперь немного впечатляющих результатов среди обычных людей.

рекорды похудения

Юлия Гайдак. Сумела потерять с помощью шоу 61 кг. Ранее весила 118 кг, теперь 57 кг. Девушка изменилась очень сильно, но вместе с этим она изменила и свою жизнь – ушла от авторитарного мужа, создала бизнес. Она не имела много поклонников во время шоу, не была любимицей публики, но ее окончательный результат потери избыточного веса подарил ей премию зрительских симпатий в финале. Пример, вызывающий уважение.

рекорды похудения

Но главное, что она не набрала вес, и продолжает оставаться в отличной форме и в настоящее время.

рекорды похудения

Марина Вдовенко. Сбросила 63 кг, сейчас ее вес 64 кг. До того, как начата сбрасывать вес, ее весы показывали 127 кг. Девушка удивительно поменялась на глазах, потеря веса как будто окрылила ее. Более того, она продолжает уверенно удерживать свои 64 кг. Обрела профессию сертифицированного диетолога - консультанта, тренера.

рекорды похудения

Подводя итоги, с уверенностью можно сказать о том, что корень всех наших зол, и лишнего веса в том числе, сидит в голове. Именно страхи и привычки с детства, или приобретенные в юности, толкают нас съесть что-то лишнее, просто «зажевать», «запить» и даже «закурить».

1
+1
0

Комментарии   

 
0 #2 RE: Рекорды похудения.варвара 11.01.2017 11:36
С этими новогодними праздниками думала тож располнею, но нет)) Мне помог модельформ 30+Я не только похудела с ним и нисколько не потолстела, но и токсины все вышли, кожа потому что чистая стала как у ребенка))
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #1 RE: Рекорды похудения.Кристина 19.10.2016 14:01
​Быстрое похудение вредный процесс для любого организма. Причём у каждого человека индивидуальные в организме процессы происходят, и не известно как организм отреагирует на резкое снижение веса. Я решила худеть не быстро, но уверенно. Вес набрала в основном из-за того, что много ела сладкого и мучного. Прочитала о модельформ восемнадцать плюс в статье vk.com/hudeem_n eskuchno?w=wall -24147770_20787 %2Fall , который содержит форсколин, притупляющий тягу как раз к такой пище и стала его принимать. Смогла похудеть за два месяца на 8 кг! А сладкое и мучное теперь практически вообще не ем!
Цитировать | Сообщить модератору
 

Добавить комментарий


Новое на сайте

Популярные статьи

Комментарии