Как употреблять имбирный чай.

Имбирный чай

обросла положительными отзывами и показала великолепные результаты потери избыточного веса.

 

В чем причина , каковы чудодейственные свойства имбиря и как употреблять напиток из имбиря?

Имбирь относится к горячим пряностям, стимулирующим кровообращение, ускоряющим в организме процессы обмена веществ благодаря наличию эфирного масла и, главное, подавляющим аппетит. Что, несомненно, ведет к снижению избыточного веса.

Кроме того, в имбире присутствуют антиоксидантные вещества, которые омолаживают наш организм.
Именно по этим причинам рецепты с использованием имбиря являются эффективными рецептом похудения.

Самый простой и действенный метод похудения с помощью имбиря или диеты на имбиреимбирный чай. Как употребляется имбирный чай? Состав такого чая может быть разным в зависимости от вкусовых предпочтений: с лимоном, с медом, с зеленым чаем, с мелиссой, мятой, другими травами, даже с чесноком.
Какой бы рецепт вы ни выбрали, он в любом случае будет работать на похудание. Главное – соблюдать основное правило: количество пищи должно быть уменьшено вдвое.
Но пусть вас это не пугает. Имбирь способен подавлять аппетит, поэтому «похудение на диете» с имбирным чаем легко и комфортно. Просто не хочется есть.

Один из способов употребления напитка из имбиря:

1. Смешать по 1 чайной ложке зеленого чая, цветков липы и молотого имбиря .
2. Залить 1 литром кипятка
3. Дать чаю настояться в термосе в течение получаса


Пить имбирный напиток допускается в течение всего дня, а для подавления аппетита – за 30 минут до еды. Это замечательное подспорье при лечении ожирения без липосакции.
Полезные советы для желающий похудать с имбирным чаем


1. Если вы желаете добавить в имбирный чай мед, разводите его не в горячем, а теплом чае. Или ешьте мед с ложки, запивая чаем
2. Имбирный чай лучше процеживать, чтобы он не был чересчур крепким и горьким
3. Не употребляйте имбирный чай перед сном: имбирь может спровоцировать бессонницу.
4. С имбирным чаем можете не придерживаться строгой диеты. Нужно просто правильно питаться. А значит исключит скрытые жиры из своего питания.
5. Если добавить в имбирный чай шиповник, он явится отличной профилактикой гинекологических заболеваний
6. Хотите быстро сбросить  один - два килограмма, добавьте в чай немного коры крушины или сены. 
7. Еще больше ускоряют  процессы обмена веществ добавки в имбирный чай перца и гвоздики
8. Имбирный чай отлично бодрит – можно обходиться без кофе!

Чтобы быстро похудать с имбирным чаем, нужно верить в силы своего организма и помогать ему, отказавшись от жирного, сладкого, соленого, острого.

1
+1
0

Добавить комментарий


Новое на сайте

Популярные статьи

Комментарии