Итак, мы точно знаем, что самыми часто используемыми рецептами похудения были травы.

Рецепты наших бабушек.

В современном мире не осталось места волшебству. При любой проблеме мы спешим в аптеку, покупаем новомодные и страшно дорогие таблетки. Диеты - средиземноморские, английские, термодиеты . Варианты просто бесконечны. Тем не менее, наши любимые бабушки умели пользоваться простыми секретами которые были столь же эффективными и значительно менее накладными.

Самый доступный рецепт для похудения из трав.

Две части крушины, одна часть сены, кориандр, трехцветная фиалка и перечный горец - по одной части. Заливается утром крутым кипятком и пьется ежедневно натощак по утрам.

Если в этот бабушкин рецепт добавить для похудения еще корневища пырея, все это процедить,  то можно принимать превосходную ванну, которая может успешно растапливать лишние килограммы вашего веса.

Бабушки рецепты похудения с чесноком.

Этот рецепт похудения и вовсе самый легкий рецепт для похудения, если вас не смущает сопутствующий запах и вы готовы пользоваться жевательной резинкой или чистить зубы. Рассчитан он на 12 -13 дней. Начинать надо с того , что съедать в день сначала одни, потом два, после три, и так до шести долек чеснока в день. Потом необходимо проделать весь этот путь в обратном порядке. Кроме того, что чеснок превосходно топит жиры, он еще  сделает профилактику гельментам в кишечнике.

Важно помнить, что это бабушкин рецепт противопоказан тем, кто имеет проблемы с желудком, а также ни в коем случае нельзя есть чеснок натощак.

Рецепты похудения - как бабушки худели с капустой.

Капустный сок также может сослужить неоценимую службу в борьбе с избыточный весом. Свежый , выжатый капустный сок , выпитый за пол часа до еды , отлично понижает аппетит, и сокращает процент усваиваемости жиров. Выпивать его надо трижды в день, постепенно увеличивая дозу до одного стакана за прием.

А также говорят, от капусты растет грудь...Особенно если мысленно себе представлять себя красивую перед сном.

Рецепты похудения на рябиновом соке.

Рябину наши бабушки как уже только не воспевали. Горькая рябина  - превосходный способ снизить аппетит перед едой, насытить организм микроэлементами и витаминами. Рябина гарантированно ускорит обменные процессы в организме. Секрет - не вздумайте класть сахар в рябиновый отвар, вы же все - таки худеете!