Обертывание – простой и легкий способ сбросить вес.

 

Апельсиновая корка… Теперь кожура этого фрукта для любой женщины, следящей за собой, имеет только одну ассоциацию – целлюлит. Но, к счастью, с целлюлитом можно бороться. И достаточно эффективно. Превосходно справляется с целлюлитом, или апельсиновой коркой, обертывание. Обертывание, горячие или холодное, отлично убирает целлюлит, а также позволяет значительно потерять в объёмах бедер, рук, живота.

 

Обертывание, грязевое или водорослевое, активно используется в талассотерапии. Этот несложный способ действительно позволяет быстро потерять вес, и восстановить упругость кожи. Также, следует отметить общее повышение тонуса кожи.

терять в объёмах тела. Сами ли вы решите делать обёртывание, или пойдете к профессионалам – выбор за вами. В СПА салоне http://edit.ua/goryachee-anticellyulitnoe-obertyvanie.htmlвам смогут грамотно проконсультировать в выборе препарата для обертывания и качественно проведут процедуру, использую новейшие технологии.  А теперь рассмотрим все способы обертывания.

Суть обертывания. Как делается обертывание.

Суть процедуры обёртывания состоит в том, что под воздействием минеральных, грязевых добавок происходит высвобождение жировых клеток за счет улучшения микроциркуляции подкожных слоев кожи. Стоит заметить, что потеря жировых клеток сопровождается значительным обезвоживанием организма. Поэтому, непременно, при использовании обёртывания, пейте как можно больше воды.  

Обертывание быстро избавляет от целлюлита, позволяет существенно по

  1. Прежде всего необходимо подготовить кожу для прохождения процедуры. Достаточно иметь чистую сухую кожу. Правильно хорошо помассировать подготавливаемые для обертывания места жесткой мочалкой. Эта процедура позволит быстрее избавиться от ороговевших клеток кожи и улучшить циркуляцию крови в ее верхних слоях. Допустимо для этой цели использовать скрабы.
  2. Следующим шагом будет нанесение выбранного вами питательного раствора на подготовленные участки тела. Ваше обёртывание будет считаться горячим или холодным в зависимости от того, какой температуры раствор вы будете наносить на подготовленные участки тела. Вопрос, какое обёртывание более эффективное – холодное или горячее, является предметом частого спора. Скорее, стоит рассматривать, какой способ обёртывания дает ощутимый результат именно в вашем случае.
  3. Далее необходимо хорошо замотать обработанные участи тела полиэтиленовой пленкой. После, следует одеть теплую одежду, укрыться одеялом.
  4. Процедура может длится от 30 до 60 минут. Также существуют ночные обертывания. Но об этой процедуре будет подробнее описано ниже.
  5. После окончания процедуры рекомендуется пить больше жидкости. В частности, зеленый чай. Также, после очищения покровов кожи следует одеть одежду из хлопка или льна.
  6. Последнее и самое главное – крайне важно регулярно повторять процедуру обертывания каждые 2-3 дня. Длительность цикла – не менее 8 раз в месяц.

Виды обёртывания – горячее, холодное, ночное. Рецепты для обертывания.

Горячее обертывание тела считается самым популярным. Но, надо помнить, что такое обертывание делают при средней температуре смеси 38 градусов, а значит, это обертывание имеет противопоказания.  В этом способе обертывания на подготовленные участки тела наносятся горячие смеси шоколада, водорослей, глины.

Но, помните о противопоказаниях. Горячее обетование противопоказано людям, страдающим варикозным расширением вен, хрупкостью кровеносных сосудов, гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Добавьте в смесь для обертывания несколько капель эфирного масла, кайенский перец или имбирь. Тем самым вы удвоите эффективность обертывания.

Рецепты для горячего обертывания.

Чаще всего используют разбавленный какао порошок для шоколадного обертывания, водоросли – ламинарии, которые вполне доступны в любой аптеке, белую или голубую глину, мед или уксусное обертывание

Какое бы количества вы не взяли какао порошка, важно, чтобы в результате разбавления горячей водой густоту можно было сравнить с консистенцией сметаны. Осторожно, не обожгитесь, не стоит делать состав слишком горячим.

Если вы выбрали водоросли, для их приготовления необходимо залить ламинарии горячей водой, 70 градусов, и дать настояться полученному составу не менее 20 минут.

Если ваш выбор остановился на глине, то приготовить такое обертывание крайне просто. Также размешайте глину с горячей водой до получения однородной сметанообразной массы и дождитесь удобной для вас температуры состава.

Холодное обертывание. Рецепты.

Холодное обертывание хорошо тем, что не имеет противопоказаний. При этом обёртывании используют, наоборот, пониженные температуры для смеси. Для этого часто в состав смеси добавляют жидкости, способствующие охлаждению. Это может быть ментол или конский каштан.

Рецепты для холодного обертывания.

Возьмите три ложки меда, добавьте корицы – это превосходный рецепт для обертывания. Подойдет тонизирующий гель с конским каштаном, а также экстрактом пиявки.

Превосходный рецепт - соединение глины с горчицей. Белая глина продается в аптеках. Необходимо глины развести до густоты сметаны и добавить горчицы.

Аптеки и магазины наполнены различными кремами для холодного обертывания, которые уже содержат ментол в нужных пропорциях.

Ночное обертывание.

Всегда приятно совместить приятное с полезным. Лечь спать и проснуться похудевшей в объёмах – это ли не мечта каждой женщины? Она вполне осуществима.

Если вы выбрали ночное обертывание, то следует учесть некоторые рекомендации по отношению к составу, который вы будете наносить на кожу.

Прежде всего, чтобы избежать ожогов, следует абсолютно исключить из состава следующие ингредиенты:

  • Перец.
  • Уксус.
  • Глину.

Самый популярный рецепт для ночного обертывания – смешать мед и эфирное масло лимона или апельсина. Обратите внимание – эфирное масло, не сок.

Второй по популярности рецепт для ночного обертывания – смесь кофе и молока. Достаточно дорогостоящий рецепт имеет свои плюсы. Кофе эффективно активизирует подкожные слои клеток и превосходно сжигает жир.

Итак, выбор теперь только за вами. Можно попробовать и пластырь для похудения - этот способ сбросить вес все больше набирает популярность. Серьга для похудения - неожиданный способ решения вопроса лишнего веса. Обертывание один из самых доступных, и, вместе с тем, эффективных способов избавиться от целлюлита, и сбросить лишний вес.

0
0
0

You have no rights to post comments

Новое на сайте

Популярные статьи