Ожирение печени.

Ожирение печени

Что такое ожирении печени.

Ожирение печени - это замещение здоровых клеток печени клетками , содержащих жир. Печень может быть нормальных или увеличенных размеров, но происходит нарушение ее функций. Надо понимать, что наша печень - это первый и очень важный фильтр, который берет на себя первый удар в случае отравления организма, или же возникновения повышенной нагрузки. Если печень перестает справляться со своими функциями, токсины начинают поступать прямо в кровь человека. В связи с тем, что качество и количество желчи, способной очищать кровь уменьшается, наступает общее постепенное отравление организма. Наступает общая слабость в организме, возможно тянущая боль в подреберье, тошнота и даже рвота. На коже появляются желтоватые пятна, а под глазами появляются темные круги. Печень начинает отказываться чистить кровь. В организме наступает переизбыток токсинов.

Причины возникновения ожирения печени и его лечение:

Причины возникновения ожирения печени, а значит угроз ее здоровью вокруг нас великое множество.

  • Прежде всего главная беда нашего времени - ароматизаторы, красители, разрыхлители, стабилизаторы, консерванты, усилители вкуса. Все продукты, содержащие перечисленные вещества следует исключить или уменьшить потребляемое количество.
  • Следующая причина -  алкоголь. При злоупотреблении алкоголем происходит перерождение клеток печени. Содержащийся в алкоголе этанол способствует перерождению клеток печени.
  • Следующая причина ожирения печени -  избыточный вес, сильные и частые отравления, координальные и резкие изменения в рационе  питания, частые болезни, хронические заболевания пищеварительной системы.
  • Самая распространенная причина ожирения печени - неправильное питание. Использование в рационе питания  жирных продуктов, нарушение режима питания, сахарный диабет, элементарное переедание.

Лечение ожирения печени.

Лечение ожирения печени состоит прежде всего в частом питании малыми порциями, желательно 5 раз в день. Этому способствует такой отличный способ сбросить вес, как дробное питание. Именно правильное питание способно вернуть здоровье вашей печени. Если  причиной ожирения печени стал алкоголь, безусловно, от него следует отказаться.

Главную роль при лечении заболевания клеток печени играет диета. Основана эта диета прежде всего  на том, что продукты, которые вы будете употреблять ежедневно, будут иметь низкий гликемический индекс.

Гликемический индекс  показывает уровень сахара в крови после употребления определенной пищи. Пища, содержащая большое количество углеводов как правило имеет высокий гликемический индекс, а углеводы в большом количестве серьезно утяжеляют работу печени и способствуют ее ожирению.

Самый высокий гликемический индекс содержит :

  • белый хлеб;
  • картофель;
  • cахар.

Низкий гликемический индекс:
  • овощи;
  • фрукты (исключение составляют банан, виноград, арбуз, дыня - большое содержание фруктозы- сахарозы);
  • не обработанные зерновые.

Наблюдения в клинических условиях доказали, что просто низко жировая диета не дает
стабильного результата при лечении ожирении печени, но переход на диету с низким гликемическим индексом как раз показывает хороший результат .

Начинайте с перехода на здоровое питание, физических упражнений, препаратов, поддерживающих печень. При лечении ожирении печени важно постепенно терять избыточный вес, медленно и устойчиво, в течении полугода. При этом стоит исключить стресс, который происходит при резком переходе на жесткие диеты. Врач гепатолог даст окончательные рекомендации непосредственно руководствуясь вашими анализами на билирубин, холестерин.

1
+1
0

Добавить комментарий


Новое на сайте

Популярные статьи

Комментарии