Как вести пищевой дневник?

Как вести пищевой дневник?

Как вести пищевой дневник и что это такое? Начнем с того что лишний вес  - это следствие наробатоного  годами пищевого поведения. Такого определенного ритуала приема пищи.

Подробнее...

0
0
0

Правильный завтрак - какой он?

Правильный завтрак

Завтрак всегда должен быть правильный - никаких перекусов с утра пораньше с углеводами ( кофе, чай с сахаром, бутерброды), иначе потом сложно перейти на действительно необходимые организму продукты.

Подробнее...

1
+1
0

Новое на сайте

Популярные статьи

Комментарии