Целебные специи - очень простое похудение.

лечение ожирения

 

Как без труда избавится от надоевшего избыточного веса и проблем со здоровьем у человека?

Человечество, конечно же, знает много способов сбросить вес. О многих мы забыли, или, напротив, имея некоторые продукты под рукой, даже не догадываемся о потрясающих свойствах этих продуктов. Специи - то, без чего не обходится ни одно приготовление еды, имеют ли они некие свойства, кроме того, чтобы изменять аромат приготавливаемого блюда? Здесь мы рассмотрим как сбросить вес быстро. 

Ваш способ  - специи для похудения.

Наш мир еды наполнен большим ассортиментом различных специй. Знакомый лавровый лист, кориандр, укроп, тимьян, имбирь и многие другие специи. Давайте поговорим о них поподробнее и, наконец, поведаем миру об их волшебных свойствах, помогающих в борьбе с лишними килограммами.

Людям, желающим быстро похудеть, обязательно нужно включить в свой рацион лавровый лист.

Эта специя способна вывести из организма шлаки, токсины, а также растворить отложения солей. Лавровый лист отлично дополняет вкус мясных и рыбных блюд, прекрасно сочетается с овощными блюдами.

Замечательной "похудательной" приправой является и мята, её так и называют "стройной пряностью". Аромат этой специи бесподобен, причём этот освежающий запах притупляет чувство голода. Мята прекрасно сочетается с огурцами и всеми бобовыми блюдами. Её можно добавлять и в напитки, особенно в компоты и чаи.

Прекрасной специей для похудения является и кориандр. Он не только помогает похудеть и убрать избыточный вес, но и избавляет от головных и мышечных болей, а отвары этой приправы способны очистить кровь и вылечить гастрит. 

Необходимо особое внимание обратить на укроп, который широко используется как в кулинарии, так и в медицине. Эта приправа обладает общеукрепляющими свойствами, применяется для лечения не только ожирения, но и многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Укроп способствует укреплению костей и зубов, так как является прекрасным источником кальция. Эта терпкая специя прекрасно сочетается с овощами, яичными и мясными блюдами.

Замечательными лечебными и "похудательными" свойствами обладает тимьян. Применяется он для лечения артрита, ревматизма, подагры, а также при воспалениях органов репродукции. Тимьян стимулирует кровообращение и обмен веществ, что способствует очень быстрому похудению и очищению организма. Данная приправа идеально сочетается и мясными и бобовыми блюдами.

Восхитительная специя для похудения - имбирь. Такой модный , нынче, имбирный напиток действительно является прекрасным подспорьем в вашей борьбе с избыточным весом. Напиток из имбиря превосходно стимулирует кровообращение и обменные процессы в организме. А антиоксиданты, содержащиеся в имбире сделают вас моложе. 

Итак, подведем итоги - если у вас есть избыточный вес, у вас на столе должны быть частыми гостями такие специи для похудения , как лавровый лист, мята, кориандр, укроп , тимьян и , конечно же, имбирь. Существует ещё довольно много специй, которые обладают свойствами, помогающими избавиться от лишнего веса и болезней, однако вышеперечисленные пряности, пожалуй, наиболее распространённые и эффективные при лечении ожирения.

Надо помнить, что похудеть, это еще пол дела, надо еще уметь и знать, как удержать вес и закрепить желаемый результат в своем пищевом  сознании и поведении. 

2
+2
0

Добавить комментарий


Новое на сайте

Популярные статьи

Комментарии